Профілактика раку легенів

Лікар Ірина Стефанські

Завідувачка онкологічного відділення у клініці Іхілов.

Задати питання

*статтю перевірено доктором Стефанськи

Рак легенів – другий за поширеністю рак в Ізраїлі, поступаючись лише раку молочної залози.

Інформованість про рак легенів продовжує зростати завдяки сплеску наукових досліджень та агресивним кампаніям з інформування громадськості про шкоду куріння сигарет та користь для здоров’я відмови від куріння.

розуміння причин раку легенів, стратегії профілактики та рекомендації щодо раннього виявлення є потужними кроками у зниженні ризику розвитку цього захворювання у вас і вашої родини.

Що викликає Рак легенів?

Куріння сигарет є фактором ризику № 1 для раку легенів, викликаючи близько 90 відсотків випадків раку легенів.

Кожен раз, коли ви вдихаєте сигаретний дим, ви вдихаєте хімічні речовини, які пошкоджують вашу легеневу тканину і можуть з часом перетворити нормальні клітини в ракові клітини.

дізнатися чи правильно призначено лікування

Інші причини раку легенів, крім куріння сигарет, включають:

• курильні трубки і сигари
• пасивне куріння
• вплив радону, радіоактивного газу, що знаходиться в землі, який може просочуватися в підземні води та будинки
• вплив азбесту-природного мінералу, що міститься в деяких комерційних будівельних виробах

Профілактика раку легенів

Найкраща профілактика раку легенів – це кинути палити або взагалі не починати.

Куріння сигарет є провідною причиною захворювань, які можна запобігти в країні. Відмова від куріння має негайну користь для здоров’я, яка допомагає мінімізувати ризик розвитку раку легенів у людини.

Від зниження артеріального тиску і ризику серцевого нападу до підвищення функції легенів і рівня енергії все ваше тіло починає функціонувати краще, коли ви кидаєте палити.

Обмеження впливу радону – це ще одна стратегія профілактики. Дивно, але вплив радону є другою за поширеністю причиною раку легенів в Ізраїлі після куріння. Радон надходить з-під землі і може просочуватися в грунтові води і в будинки, через тріщини в фундаменті. На щастя, Набори для тестування радону легко доступні в Інтернеті та в деяких магазинах для дому. Якщо ви виявите високий рівень радону в своєму будинку, зможете встановити пом’якшувальну систему, яка герметизує тріщини і стики і очищає воду для пиття, приготування їжі і купання.

Фізичні вправи і здорове, збалансоване харчування також допомагають знизити ризик розвитку раку. Коли ви залишаєтесь у формі та активні, вам легше підтримувати здорову вагу, що важливо для запобігання хронічним захворюванням, таким як рак. Як правило, люди повинні прагнути до того, щоб їх індекс маси тіла (ІМТ) був нижче 25. Вживання добре збалансованої дієти, яка задовольняє всі ваші харчові потреби, обмежуючи жирну або перероблену їжу, також допомагає зменшити ризик розвитку раку.

Хоча ці профілактичні заходи можуть знизити ваш ризик, немає остаточного способу запобігти раку легенів. скринінг раку легенів для людей з високим ризиком розвитку раку легенів дає надію на раннє виявлення, коли хірургія пропонує можливе лікування.

Як виявити рак легенів на ранній стадії

Коли рак легенів виявлений на ранній стадії, легше успішно лікувати хворобу, використовуючи ефективне і відповідне лікування.

Спрямований на поліпшення раннього виявлення раку легенів, недавнє національне дослідження з скринінгу легенів вивчало переваги використання низькодозованої комп’ютерної томографії, а не звичайного рентгенівського знімка грудної клітки, для скринінгу раку легенів. У порівнянні з традиційною комп’ютерною томографією, сканування з низькою дозою дає в п’ять разів менше випромінювання. Як виявилося, дослідження показало, що люди, які пройшли скринінг за допомогою низькодозованої комп’ютерної томографії, мали більше шансів на виживання, ніж ті, хто отримав стандартну рентгенографію грудної клітини.

Люди, які вважаються схильними до високого ризику розвитку раку легенів:

• мають в анамнезі важке куріння (Куріння принаймні однієї пачки в день протягом 30 років).
• це нинішні курці або колишні курці, які кинули палити протягом останніх 15 років.
• знаходяться у віці від 55 до 80 років.

Якщо ваш лікар в Іхілов виявляє що-небудь ненормальне під час скринінгу раку легенів, діагностичні тести, включаючи інші сканування та біопсії (зразки легеневої тканини), є наступним кроком.

Як почати лікування раку легенів в Ізраїлі?

Незабаром Ви отримаєте план лікування раку легенів в Ізраїлі з попередньою ціною. Складання даного документа не зобов’язує вас ні до яких дій і є повністю безкоштовним. До того ж нами гарантується конфіденційність всієї наданої інформації та дотримання лікарського етикету.