3 способа рано обнаружить рак

Печальный, но правдивый факт: мы могли бы спасти бесчисленные жизни, вылечив рак, если бы только болезнь диагностировали раньше. К примеру, при раке толстой кишки полипы перерождаются в раковые опухоли в течение 10 лет. Если рано обнаружить такой полип, можно буквально предотвратить развитие рака. Ученые недавно выяснили, что колоноскопия способна предотвратить развитие рака толстой кишки приблизительно в 40% случаев. При этом до 70% людей, достигших 50-летнего возраста, не проходят колоноскопию. Цифры не сходятся.

Это относится и к другим онкологическим заболеваниям. Когда дело касается рака, раннее обнаружение является лучшим способом профилактики. И вы можете помочь в этом специалистам.

Пройдите скрининг

Регулярная колоноскопия показана мужчинам и женщинам, достигшим 50-летнего возраста. При наличии наследственных факторов риска (см. ниже) скрининг начинают раньше.

Эксперты различных онкологических учреждений, в том числе и онкоцентра Ихилов, рекомендуют здоровым мужчинам в возрасте от 50 до 70 лет каждые 1-2 года проходить скрининг на рак простаты, то есть сдавать анализ на уровень ПСА. Большинство исследователей советуют сдать анализ на исходный уровень простатического специфического антигена в возрасте от 45 до 49 лет. Обсудите преимущества и недостатки скрининга на рак простаты с лечащим врачом в онкоцентре Ихилов. Пациенты афроамериканского происхождения, равно как и те, у кого есть родственники, страдающие раком простаты, обычно начинают скрининг раньше.

Многие факторы риска, включая гены, не поддаются контролю. Вот почему стоит устранить те из них, над которыми властны только вы.

Женщинам, достигшим 40-летнего возраста, эксперты рекомендуют регулярно проходить маммографию в рамках профилактики рака молочных желез. В дополнение следует каждые три года сдавать мазок по Папаниколау. Это эффективный способ раннего обнаружения рака шейки матки. Скрининг на рак шейки матки показан пациенткам в возрасте от 21 года до 65 лет.

Начните с ежегодного осмотра у врача. Спросите у него, какие скрининговые процедуры для вас важнее всего. Виды и начало скрининга зависят не только от вашего возраста и пола, но и от других факторов риска, включая семейную историю болезней.

Знайте свой семейный анамнез – и действуйте

Онкологический центр Ихилов может предложить различные инструменты для составления вашей семейной истории болезней. Семейный анамнез – это не просто дань прошлому. Гены играют существенную роль в развитии многих онкологических заболеваний. Если многие из ваших родственников болели раком, воспользуйтесь такими услугами, как генетическое консультирование и ранний скрининг. Возможно, благодаря им вам удастся рано распознать нарушение и предотвратить развитие болезни.

Так, наследственная патология под названием «синдром Линча» повышает риск развития рака толстой кишки на 85% для мужчин и на 40% для женщин. Если в вашей семье из поколения в поколение передается синдром Линча, скрининг на рак кишечника нужно начать с 25-летнего возраста.

Еще один пример – рак молочной железы. Если у вас есть мутация в гене BRCA1 или BRCA2, врач будет вести более тщательное наблюдение за вашим состоянием. Он также обсудит с вами возможные варианты, включая профилактическую мастэктомию.

Управляйте факторами, поддающимися вашему контролю

Многие факторы риска, включая гены, не зависят от вас. Поэтому стоит попытаться устранить те факторы риска, которые зависят только от вашего поведения. Ученые доказали, что изменение образа жизни является эффективным способом профилактики рака. К примеру:

  • Чтобы снизить риск развития рака легких, рака мочевого пузыря и других онкологических заболеваний, достаточно бросить курить.
  • Чтобы защититься от рака кожи, желательно отказаться от соляриев и долгих солнечных ванн.
  • Риск развития рака печени можно снизить за счет умеренного потребления алкоголя.
  • Чтобы уменьшить вероятность развития рака молочной железы и других внутренних органов, необходимо регулярно заниматься спортом и соблюдать сбалансированную диету, позволяющую удерживать вес в рамках нормы.

Эффективность профилактики и раннего обнаружения рака в первую очередь зависит от пациента. Управляйте контролируемыми факторами риска, регулярно проходите скрининг и по мере необходимости обследуйтесь у врача.

3 способа рано обнаружить рак
3 способа рано обнаружить рак